お知らせ ひざ痛・腰痛予防 講演 紀美北地区
令和7年10月22日㈬
橋本市からの依頼で「ひざ痛・腰痛予防」について講演させて頂きました。雨が降る中、公民館には18名の方が参加されました。60~70代の方が多く、ご自身の身体に深い関心と興味を持たれていました。自宅でできる・続けられる運...
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